Il Centro AIKO, Agenzia Educativa riconosciuta dalla Provincia di Pistoia ed iscritta al relativo “Catalogo per l'Educazione degli Adulti”, ha come obiettivo principale quello di trasmettere in modo c...
Il Centro AIKO, Agenzia Educativa riconosciuta dalla Provincia di Pistoia ed iscritta al relativo “Catalogo per l'Educazione degli Adulti”, ha come obiettivo principale quello di trasmettere in modo c...
Attività motoria corpo libero per adulti che necessitano di effettuare attività fisica per prevenire e curare affezioni artrosiche, rigidità muscolare, obesità lieve ma anche per il recupero delle cap...
Attività motoria corpo libero per adulti – per mantenere e migliorare le proprie qualità fisiche come la mobilità articolare, la bonificazione muscolare e la coordinazione del proprio corpo.
Attività ...
Singoli incontri per genitori e bambini dai 6 ai 10 anni per iniziare a SPERIMENTARE INSIEME semplici attività di Mindfulness.Durante i pomeriggi si alterneranno giochi e attività di gruppo per stimol...
Sapere come rilassarsi, come creare uno spazio di quiete mentale e fisica durante le vicissitudini della vita quotidiana è un'abilità importantissima da acquisire. Sono infatti numerosi gli effetti po...
Sapere come rilassarsi, come creare uno spazio di quiete mentale e fisica durante le vicissitudini della vita quotidiana è un'abilità importantissima da acquisire. Sono infatti numerosi gli effetti po...
4 incontri settimanali rivolti a bambini dai 6 ai 10 anni per coltivare la GENTILEZZA, migliorare la CONCENTRAZIONE, imparare a conoscere le EMOZIONI e a fare una PAUSA quando è necessario.Si alterner...
Il corso MBSR è un protocollo per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness, ovvero sulla capacità di portare attenzione a ciò che avviene nel momento presente, dentro e fuori di noi, in mani...