YOGA INSIEME

 YOGA INSIEME

OGNI  GIOVEDI'

DAL 15  OTTOBRE  CON ORARIO 18,00-19,15

DAL 22  OTTOBRE  CON ORARIO 21,15-22,30

 Sessioni  collettive di yoga in moduli progressivi di otto incontri ciascuno.

Per  il corpo e  per lo spirito , per affinare la percezione di sé, del respiro, delle emozioni ,  per introdurre e favorire attitudine meditativa

Sotto  la direzione  di  Elena Pagnini
Insegnante Yoga  - Socia ordinaria Yani- Accreditata Regione Toscana.  Formata alla Scuola di Yoga ed Esicasmo dei Ricostruttori e diplomata alla Scuola internazionale ETY – Viniyoga diretta da Claude Marèchal, discepolo diretto di Desikachar . Diploma in yoga cikitsa per la salute 

Per  ulteriori informazioni e per prenotazioni :yoga.pt@tuttovita.it

Saranno proposti esercizi respiratori, sequenze corporee, asana specifici e semplici esercizi alla portata di tutti, attinti dalla sapienza antica dello yoga

A cura dell'Associazione Ricostruire e Associazioni  TuttoèVita Onlus-TuttoèVita Formazione .

L’attività si svolge nel rispetto delle norme anti-contagio da Covid-19;  saranno inviate per email agli allievi tutte le avvertenze e le indicazioni previste per accedere e praticare nella sala in  sicurezza ed igiene; inoltre poiché  la partecipazione al corso dovrà essere a numero chiuso, allo scopo di avere garantito il posto, dopo  aver ricevuto conferma di prenotazione è necessario completare  anticipatamente l’iscrizione presso la nostra sede.

Attivita' regolata da L.4/2013