Singoli incontri per genitori e bambini dai 6 ai 10 anni per iniziare a SPERIMENTARE INSIEME semplici attività di Mindfulness.Durante i pomeriggi si alterneranno giochi e attività di gruppo per stimol...

Sapere come rilassarsi, come creare uno spazio di quiete mentale e fisica durante le vicissitudini della vita quotidiana è un'abilità importantissima da acquisire. Sono infatti numerosi gli effetti po...

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4 incontri settimanali rivolti a bambini dai 6 ai 10 anni per coltivare la GENTILEZZA, migliorare la CONCENTRAZIONE, imparare a conoscere le EMOZIONI e a fare una PAUSA quando è necessario.Si alterner...

Il corso MBSR è un protocollo per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness, ovvero sulla capacità di portare attenzione a ciò che avviene nel momento presente, dentro e fuori di noi, in mani...

Durante ogni sessione del corso saranno sperimentati i tre aspetti fondamentali di questa disciplina: la pratica delle tecniche dell'hata-yoga (ossia mantenimento di posizioni corporee, educazione al ...

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Le costellazioni sistemiche fenomenologiche si basano sulla terapia familiare sistemica, sulla fenomenologia esistenzialista e su alcuni principi della Psicoterapia della Gestalt. In una singola sessi...

Il Corso di Erboristeria e alimentazione biologica fornisce ai partecipanti competenze riconducibili a una sana alimentazione e capacità di suggerire e orientare all’acquisto di prodotti sani e biolog...

Il corso si rivolge a coloro che vogliono migliorare la mobilità e l’efficienza del corpo e ritrovare il gusto di esprimersi col movimento. Consiste in una serie di esercizi e sequenze di movimento ch...